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Osez le bonheur au travail ! Vous souhaitez explorer de nouvelles pistes concrètes pour améliorer le bien-être de vos équipes et redonner du sens à leur activité ? Transmettre à vos

Vous souhaitez vous former ou simplement monter en compétences ? Vous rêvez d’acquérir une méthode et des outils innovants, faciles à mettre en application ?

Parce que le bonheur, ça se travaille…
Seul, à deux et en famille, la Fabrique à Bonheurs vous guide sur la route du bien-être et du développement personnel. Formations et consultations en psychopédagogie positive et soutien scolaire autrement.

Certes nous sommes encore un peu loin de l’appel du maillot de bain mais sachez que vous avez pour autant tout intérêt à veiller à une alimentation saine et à bouger sur votre lieu de travail (dès aujourd’hui et pour

On vous propose de troquer votre séance de rumination collective à la machine à café par un nouveau rituel. Alors certes, celui-ci vous paraîtra peut-être moins jubilatoire au premier abord mais, on vous le promet, vous sera bien plus bénéfique. L’idée

On le sait, bouger est bénéfique pour notre santé. Dans l’idéal, l’OMS (organisation mondiale de la santé) nous conseille même de faire un minimum de 10 000 pas par jour. Mais voilà, même si on le sait, il n’est pas toujours

Shawn Achor, chercheur en bonheur et auteur de « The Happiness Advantage », nous explique dans sa conférence TED, intitulée « L’heureux secret d’un meilleur travail » qu’effectuer l’une de ces actions, ne serait-ce que pendant trois semaines (période après laquelle un geste devient

Le cross crawl (gym du cerveau) : C’est un des mouvements de Brain Gym ® (gym du cerveau) qui favorise la concentration, l’attention, la motivation, l’habileté manuelle et la mémorisation. Demandez à votre enfant de toucher son genou gauche avec son coude

On prend la plus grande des boîtes que l’on puisse trouver à la maison. On la customise en famille. Chacun y va de sa touche créative, sans contrainte et sans limite. Et on décide d’y glisser des objets qui nous

Nous voulions partager avec vous cette video que nous avons découverte, il y a quelques temps, et que certains nous demandent. Une explication brillante sur les émotions à montrer à votre conjoint, boss, collègue et ado. Nous vous invitons également à

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