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Nous avons crée la Fabrique à bonheurs pour révolutionner les méthodes de Travail et permettre à chacun de réveiller son profond désir d’apprendre et d’oser devenir acteur de sa croissance.

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Je dis stop à la pression au travail

Infos Pratiques
Categorie : Conférences
Durée : 60 min ou 90 min
Project detail
TRAVAILLER MIEUX ENSEMBLE Prendre soin de soi et des autres Introduction – Combattre la pression pour travailler mieux ensemble Constat Qu’est ce que la pression ? Quelles sont ses formes ? Pourquoi acceptons-nous la pression ? Comment faire autrement ? [...]
Plus de détail

TRAVAILLER MIEUX ENSEMBLE

Prendre soin de soi et des autres

Introduction – Combattre la pression pour travailler mieux ensemble

  • Constat
  • Qu’est ce que la pression ?
  • Quelles sont ses formes ?
  • Pourquoi acceptons-nous la pression ?
  • Comment faire autrement ?

Les étapes pour apprendre à travailler ensemble et se libérer de la pression

1. S’affirmer
Ou comment exprimer ce que l’on souhaite sans casser son ordinateur ou taper sur son collègue.

2. Accepter d’être imparfait

Ou comment faire baisser ses exigences irréalistes pour être encore plus efficace et pro.

3. Penser et organiser son travail autrement
Ou comment ne pas s’épuiser pour rester dans la course et éviter le burn-out.

4. Etre authentique et fabriquer ses petits bonheurs au travail
Ou comment être soi-même tout en contribuant au groupe et en étant heureux au travail.

Je dis enfin stop à la pression

D’après le best-seller « Je dis enfin stop à la pression », cette conférence aborde, sur un ton léger et divertissant, le sujet du travailler ensemble, en tordant le cou à la pression et ses conséquences, elle questionne sur son propre rapport à la pression et fournit des pistes et des outils concrets faciles à mettre en oeuvre.